随意骑行洛源

早9点出发石可――任家滩桥（6km）――草坪（7.5km）――保安――洛源――黑彰村（向北25km有石头土路，翻越小山，可到沙坪、驯马道、东西坪、金堆）――洛源――（12km）到洛源和坝源之间的岭上与从长安返回的车友汇合――保安――任家滩――石可返回。

骑行距离119.75km，骑行时间7h17m，平均16.46km/小时。

总结：
1、下霸源至洛源的岭时没控制好速度，速度达56km/小时，差点到沟里面，很危险，看来精力要集中。
2、每到100km左右时我的体能就会耗尽，出现极点了。