前一个星期六，和老李徒步25km，翻山一座，穿越牡丹沟，沟里住户几乎全部迁移，最后脚板疼痛几乎不能着地，强忍返回。

乔布什去了

伟人乔布斯死了。

骑行之狂飙丹凤

丹凤在我心中是一座令人喜欢的小城。丹江穿行而过，凤冠山傲立城东，四周被秦岭包围，气象万千。第一次的记忆永远难以消失，凤冠山的风雨彩虹，让人欣喜若狂，回想起来仍旧有一种心醉，心里不免偷笑。周末虽然预报有雨，可是仍旧挡不住我的心。我们两位老朋友一块出发了，同样的人、同样的路，不一样的心情。下午13:30出发，过洛南、景村，走景丹公路、过鱼岭水库，19:30到达丹凤（115km）。住店、洗澡、吃火锅、喝啤酒，睡觉，两人都累，呼噜声一夜。第二天一早天气很阴沉，看来雨和我们有缘，开始下小雨。退房，吃早餐。丹凤的早餐小吃城很简陋，学生云集，一上课，迅速消失了。一路冒雨至商州境内方才雨停。一路狂飙走商丹公路、大河面乡至洛南，返回。中途休息三次，最后一次从洛南一口气骑回，很痛快、很累。天一直阴雨，出汗不多，所以体能一直保持的比较好。回来的路一共125km左右，一共八小时二十分。

骑行栗西

从去年冬季开始没骑车了，上周日骑了一次栗西岭，时间快四十分钟，还有雪没有融化。

骑行洛源

骑了一趟洛源，天气很好，早上冷，要带好面罩才行。很久没骑车了，想恢复一下。和同事一共三人，不过洛源的饭不贵，去了一家新饭店吃饭。喝了一两白酒。

骑行老爷岭

从上次骑车到今天至少有快半个月了，我们三人骑车到老爷岭51分多，气都喘不上来。看来真是差的远了。

骑行保安+任家滩+东平

自七月二十四日来，我忙了月余，现在仍未忙完，当然也就没有骑车，四五十天也就跑了几次步。
昨天同学来电话问有没有时间骑车，天气晴朗，我也就答应了。前几天的感冒刚好，体能上有点问题。周五几个同事相约一行去了长安，我也想恢复一下。
出发时已经是中午是十一点左右了，天气很好没有云，初秋阳光还很厉害。开始计划到保安，一路不停。路上几处被水彻底冲毁的路面比较严重，只能推车步行。眉底至保安有一段洛河旁的河堤路一百米多被冲的不见了，用砂石临时垫的路，我骑车冲了过去。到了保安看见冲的很厉害了，保安街道的桥没了，河堤两侧的路也毁坏严重，在石头窝子里面骑了一阵。在桥头饭店吃了碗面，喝了果啤，我们继续前进。他要从任家滩回，我就陪他了。一路有十几处被水冲坏的地方，我们在河边骑行，有时推车，武平有一段路和河东边的地，全变成了河滩。
一路到了任家滩桥头商店，他要继续去水库看看，从东平返回，我有些累了，体能还没彻底恢复。我们稍作休息继续前进，在大坝休息了一会，继续前进。水库东侧有人钓鱼，上游的过水路面，是两条河交汇之处，可以看出水非常大，路已经没有了，农田变成了河滩，石头到处都是，我们脱鞋推车过河，一路到了东平。他很累，买了果啤和干吃面，休息了一会继续前进。继续前行我有些累，感觉没有力量，只能坚持上岭。等了一会他就来了，一路回去不停，休息，累了。